Tak Banyak Yang Tahu, Rebusan Air Daun Sirsak Efektif Untuk Pengidap Diabetes

Reporter: Endang |

Editor: Endang S |

Kamis , 24 Oct 2024 - 15:45

Tangkap Layar, Buah Sirsak -istimewa/bengkuluekspress-

tak banyak yang tahu, rebusan  air daun sirsak  efektif untuk pengidap diabetes                            harianbengkuluekspress.id- daun sirsak, atau daun dari tanaman sirsak (annona muricata), terkenal karena manfaat kesehatan.
daun sirsak untuk banyak digunakan untuk  pengobatan tradisional. karena dalam daun sirsak mengandung berbagai zat bioaktif yang bermanfaat untuk kesehatan. 
beberapa zat bio aktif itu  di antaranya, acetogenins: senyawa ini memiliki sifat anti kanker dan anti mikroba. flavonoid yakni  anti oksidan yang dapat membantu melindungi sel dari kerusakan.
serta alkaloid yaitu senyawa  yang memberikan efek analgesik dan menenangkan. dan tanin  dan saponin membantu mengurangi peradangan.
saponin dan meningkatkan sistem imun. daun sirsak juga mengandung vitamin dan mineral yang penting untuk kesehatan.
berikut beberapa cara daun sirsak digunakan untuk diabetes
1. menurunkan kadar gula darah 
kandungan metanol pada daun  sirsak baik digunakan bagi mereka penderita diabetes. 
kandungan  metanol pada daun sirsak membuat  pangkreas bekerja untuk membantu sekresi insulin dan menyeimbangkan kadar gula darah.
baca juga: kerap dibuang dan dianggap sampah, ini khasiat kulit jeruk untuk kesehatan
baca juga:daun salam bisa untuk menjaga kesehatan paru-paru, begini resepnya
2. mengandung antioksidan
sifat antioksidan dari daun sirsak dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh stres oksidatif, yang sering terjadi pada penderita diabetes.
3. penggunaan dalam teh
daun sirsak sering direbus dan diseduh menjadi teh, yang dianggap bermanfaat untuk membantu mengatur gula darah.
bahan dan cara pengolahan yang diperlukan untuk mengonsumsi daun sirsak adalah sebagai berikut.
- bersihkan dan cuci bersih 2-5 lembar daun sirsak.
- rebus dalam 3 gelas air hingga mendidih.
kemudian minum air rebusan daun sirsak tersebut secara teratur pada pagi dan malam hari sebelum tidur.
demikian manfaat rebusan daun sirsak untuk  membantu mengatur kadar gula. 
meskipun ada klaim mengenai manfaatnya, penting untuk diingat bahwa penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk membuktikan efektivitasnya secara ilmiah, semoga bermanfaat. (**)