HARIANBE- Ketumbar merupakan rempah yang sering digunakan dalam masakan Indonesia. Selain memberikan aroma yang khas, ketumbar juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.
Berikut manfaat ketumbar dalam kesehatan:
BACA JUGA: Pinjol, Ini Aturan Baru Bagi Dept Collektor
BACA JUGA: Aturan Baru, Segini Besaran Bunga Pinjaman Online
1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Manfaat ketumbar adalah mampu meningkatkan kesehatan Pencernaan. Karena mampu merangsang produksi enzim pencernaan yang esensial.
Enzim ini berperan dalam mengurai karbohidrat, protein, dan lemak, memastikan makanan dicerna dengan efisien dan merangsang kesehatan pencernaan secara menyeluruh.
2. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Manfaat ketumbar bagi kesehatan adalah mampu mendukung kesehatan jantung. Kandungan asam oleat, linoleat, dan palmitat pada ketumbar membantu mengatur kadar kolesterol,
khususnya kolesterol LDL yang merugikan. Dan ketumbar dapat menjadi pencegah utama penyakit jantung.