Harianbengkuluekspress.id- Mulai di usia muda kita harus menjaga kesehatan kita, agar terhindari dari berbagai jenis penyakit.
Di usia muda, ada salah satu jenis kanker yang mengalami peningkatan, yakni kanker kolorektal atau kanker usus besar.
Untuk diketahui, pola makan sangat berperan penting dalam perkembangan kanker usus besar di usia dini.
Dilansir dari berbagai sumber, ada beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari agar terhindar dari penyakit kanker usus besar.
BACA JUGA:Daun Sirsak Bisa untuk Mengobati Diabetes, Berikut Resepnya
BACA JUGA:Daun Sirsak Berkhasiat Bagi Kesehatan, Berikut Manfaatnya
Adapun makanan dan minuman yang perlu kita hindari untuk mengurangi risiko kanker usus besar adalah sebagai berikut:
1. Minuman Manis dan Bergula
Berdasarkan hasil penelitian, diketahui bahwa konsumsi minuman manis bergula dapat menjadi pemicu kanker usus besar.
Oleh karena itu, sebaiknya kita menghindari atau minimal mengurangi mengonsumsi minuman manis berula agar dapat terhindari dari penyakit kanker usus besar.
2. Alkohol
Berdasarkan hasil penelitian, semakin banyak seseorang mengonsumsi alkohol, maka semakin besar peluang seseorang terkena kanker usus besar.
BACA JUGA:Konsumsi Pare Bisa Menjaga Kesehatan Mata, Begini Resepnya
BACA JUGA:Pare dan Mentimun Bisa Bikin Muka Glowing, Begini Resepnya
Oleh karena itu, sebaiknya hindari mengonsumsi minuman beralkohol, atau minimal kurangi mengonsumsi alkohol agar kita terhindari dari penyakit kanker usus besar.