Turunkan Berat Badan, Lakukan Kebiasaan Ini di Pagi Hari

Aktivitas berjalan kaki punya banyak manfaat buat kesehatan. Jalan kaki bisa menjaga kesehatan jantung, sekaligus membantu pembakaran kalori untuk penurunan berat badan.

Lebih lagi dengan berjalan kaki di pagi hari, seseorang bisa memulai hari dengan pikiran jernih.

Demikian tips untuk menurunkan berat badan di pagi hari. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba. (*)