BACA JUGA:Gempar, ODGJ Mengamuk , 1 Tewas 2 Luka-Luka, Diduga Ini Pemicunya
BACA JUGA:Sosok Inspiratif, Berkah Ramadan, Pecandu Alkohol Jadi Mualaf
Dengan bersepeda secara rutin, kadar lemak dalam darah pun menurun sehingga baik untuk mereka yang memiliki hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Jadi itulah sahabat beberapa manfaat berolahraga bersepeda di saat berpuasa. Sehingga meskipun berpuasa kesempatan olahraga juga masih bisa dilakukan asalkan ada kemauan untuk hidup sehat. (Renald)
Kategori :