Harian Bengkulu Ekspress

Buah Persik Bisa Bikin Wajah Glowing, Ini Kata Ahli

buah persik diyakini bisa membuat kulit glowing -Tangkap Layar/Bengkuluekspress-

Harianbengkuluekspress.id- Buah persik atau peach tengah  menjadi perbincangan di media sosial. Karena buah ini diklaim dapat membuat kulit wajah lebih cerah dan glowing. 

Dikutip dari berbagai sumber, ahli gizi dan dermatologi menjelaskan bahwa manfaat buah ini secara ilmiah kaya akan nutrisi. 

Menurut Dr. Anisa Rahma, ahli gizi dari Universitas Indonesia menuturkan buah persik mengandung vitamin C,vitamin A, antioksidan dan serta yang baik untuk Kesehatan kulit. 

"Vitamin C dalam persik membantu sintesis kolagen sehingga kulit lebih kenyal dan cerah.Antioksidan didalamnya juga melindungi kulit dari radikal bebas penyebab penuaan dini, " ujarnya. 

BACA JUGA:Tips Buah untuk Kulit Gelap agar Tetap Cerah dan Bercahaya

BACA JUGA:Buah Mulberry, Si Kecil Kaya Nutrisi yang Bawa Banyak Manfaat untuk Kesehatan

Masih dikatakannya, persik rendah kalori dan mengandung air tinggi, sehingga membantu menjaga hidrasi kulit dari dalam. Dr. Anisa Rahma menegaskan, mengonsumsi persik ecara rutin dipadukan dengan pola hidup sehat dapat mendukung fek kulit glowing tanpa efek samping. 

Sementara itu, ahli dermatologi dr Rina Wulandari  menambakan bahwa buah persik bukan obat Ajaib. 

" untuk mendapatkan kulit glowing, perlu kombinasi asupan nutrisi, hidrasi,perawatan kulit dan perlindungan ari sinar matahari," jelasnya.

Pun demikian, dengan kandungan nutrisi yang lengkap, buah persik bisa menjadi bagian dari diet sehat untuk mendukunng Kesehatan dan kecantikan kulit, dan hasilnya bervariasi pada setiap individu, tandansya. (**) 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan