Konsumsi Telur Bebek, Ini Khasiatnya Bagi Kesehatan
Konsumsi Telur Bebek, Ini Khasiatnya Bagi Kesehatan-Istimewa/Bengkulu Ekspress-
Selain itu, konsumsi telur bebek juga dapat memberikan manfaat bagi kulit karena kandungan vitamin, protein, dan mineral yang membantu menjaga kesehatan kulit.
BACA JUGA:Jalan Tertimbun Longsor Kembali Terjadi di Lebong, Akses lalu Lintas Tertutup, di Sini Lokasinya
BACA JUGA:12 Mei 2024, CJh Mulai Berangkat ke Tanah Suci, Ini Imbuan Kemenag
3. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
Telur bebek mengandung berbagai jenis karotenoid seperti beta-karoten, lutein, dan zeaxanthin. Sehingga berperan penting dalam menjaga fungsi tubuh dan mencegah penyakit.
Vitamin A dalam telur bebek juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi.
4. Produksi Hormon dan Fertilitas
Dalam telur bebek ada selenium yang dipercaya dapat membantu mengatur hormon metabolik, termasuk hormon tiroid, yang penting untuk fertilitas dan kehamilan yang sehat.
5. Untuk Kesehatan Mata
Telur bebek kaya akan vitamin A yang dipercaya baik untuk kesehatan mata. Vitamin ini membantu menjaga kornea mata tetap jernih, lapisan luar yang penting bagi kesehatan mata.
Lutein dan zeaxanthin dalam telur bebek adalah antioksidan yang membantu melindungi mata dari berbagai penyakit, seperti katarak dan degenerasi makula.
Selain itu, asupan cukup lutein dan zeaxanthin juga dapat mengurangi risiko kelelahan mata karena paparan sinar biru dari perangkat elektronik.
BACA JUGA:Kredit Daihatsu Xenia, Tenor 5 Tahun, Cicilan Kurang dari Rp 4 Juta Perbulan, Segini DPnya
BACA JUGA:Kredit Mobil Toyota Calya, DP Rp 35 Jutaan, Tenor 95 Juta, Segini Cicilannya
6. Memiliki Efek Antioksidan
- Tag
- Share
-
-
