Sering Mabuk dalam Perjalanan, Ini Tips Alami Agar Nyaman hingga Sampai ke Tujuan
Sering Mabuk dalam Perjalanan, Ini Tips Alami Agar Nyaman hingga Sampai ke Tujuan-ilustrasi/Bengkuluekspress-
Harianbengkuluekspress.id- Bagi anda yang sering melakukan perjalanan atau naik kendaraan, namun sering mabuk perjalanan atau motion sickness.
Hal ini tentu membuat kita tidak nyaman, hingga kita tidak berdaya.
Jika kita mabuk dalam perjalanan baik itu menggunakan mobil, bus, kereta api, kapal laut, atau pesawat terbang, maka perjalanan kita tidak akan nyaman.
Adapun gejala dari kondisi mabuk perjalanan, yaitu rasa tidak enak di perut, mual, berkeringat, pusing, muntah.
BACA JUGA:Arus Mudik Nataru Sepi, Empat Bus Tak Layak Operasi, Ini Kata Pengawas Satpel TTA Rejang Lebong
Agar kita tidak mabuk dalam perjalanan, ada tips secara alami yang bisa anda lakukan agar nyaman hingga sampai ke tujuan.
Adapun tipsnya, yaitu:
1. Menghindari konsumsi alkohol dan makanan atau cairan yang tidak cocok dengan perut atau membuat tubuh merasa sangat kenyang.
2. Batasi konsumsi makanan berat, pedas, atau berlemak.
3. Menghindari bau makanan yang kuat.
4. Memilih posisi duduk yang nyaman dan membuat tubuh mengalami sedikit gerakan.
5. Menghindari duduk menghadap belakang dari arah perjalanan
6. Menghindari membaca saat berpergian
- Tag
- Share
-
-
