Alami Miom, Ini Gejala dan Cara Pencegahannya

Gejala Miom-Ilustrasi Istimewa/Bengkulu Ekspress-

1. Menjaga berat badan agar tetap dalam batas ideal

BACA JUGA: Jarang Jalan Kaki, Ini Dampak Negatifnya

2. Mengurangi konsumsi daging merah dan alkohol

3. Meningkatkan konsumsi sayuran hijau

 

Demikianlah informasi ini. Semoga bermanfaat. (*)

 

Tag
Share