Amalkan Doa Ini, Insya Allah Tidur Tenang di Malam Hari

Reporter: Ary |

Editor: Asrianto |

Selasa , 30 Jan 2024 - 08:00

Amalan doa agar tidur tenang di malam hari-Istimewa/Bengkulu Ekspress-

Harianbengkuluekspress.bacakoran.co - Istirahat yang maksimal yakni saat malam hari. karena kita bisa tidur nyenyak. Ada amalan doa agar tidur tenang di malam hari.

Kita terkadang pada malam hari susah tidur, sehingga keesokan harinya mata mengantuk dan kita tidak bisa bekerja dengan fokus.

Padahal, malam hari kita harus beristirahat dengan tenang agar keesokan harinya tenaga pulih kembali dan kita bisa kembali bersemangat bekerja.

Oleh karena itu, sebagai seorang muslim, jika tidur kita kurang nyenyak pada malam hari, kita harus berdoa kepada Allah agar tidur bisa nyenyak dan tenang.

Doa tersebut dapat kita baca sebelum tidur di malam hari. Sehingga dengan membacanya secara bersungguh-sungguh, tidur kita menjadi nyenyak.

Adapun amalan doa agar bisa tidur nyenyak dengan tenang pada malam hari agar istirahat menjadi sempurna dan keesokan harinya kembali bersemangat beraktivitas adalah sebagai berikut:

1. Doa sebelum tidur.

اللَّهُمَّ بِاسْمِكَ أَحْيَا وَبِاسْمِكَ أَمُوتُ

(Allaahumma bismika ahyaa wa bismika amuut).

Artinya:

"Ya Allah! Dengan Nama-Mu, aku hidup dan dengan nama-Mu pula aku mati,".

2. Doa untuk menutup hari

amalkan doa ini, insya allah tidur tenang di malam hari                            harianbengkuluekspress.bacakoran.co - istirahat yang maksimal yakni saat malam hari. karena kita bisa tidur nyenyak. ada amalan doa agar tidur tenang di malam hari.
kita terkadang pada malam hari susah tidur, sehingga keesokan harinya mata mengantuk dan kita tidak bisa bekerja dengan fokus.
padahal, malam hari kita harus beristirahat dengan tenang agar keesokan harinya tenaga pulih kembali dan kita bisa kembali bersemangat bekerja.
oleh karena itu, sebagai seorang muslim, jika tidur kita kurang nyenyak pada malam hari, kita harus berdoa kepada allah agar tidur bisa nyenyak dan tenang.
baca juga:amalkan doa ini, insya allah segera dapat pekerjaan
baca juga:amalkan doa ini, insya allah keinginan dikabulkan
doa tersebut dapat kita baca sebelum tidur di malam hari. sehingga dengan membacanya secara bersungguh-sungguh, tidur kita menjadi nyenyak.
adapun amalan doa agar bisa tidur nyenyak dengan tenang pada malam hari agar istirahat menjadi sempurna dan keesokan  harinya kembali bersemangat beraktivitas adalah sebagai berikut:
1. doa sebelum tidur.
اللَّهُمَّ بِاسْمِكَ أَحْيَا وَبِاسْمِكَ أَمُوتُ
(allaahumma bismika ahyaa wa bismika amuut).
artinya:
"ya allah! dengan nama-mu, aku hidup dan dengan nama-mu pula aku mati,".
2. doa untuk menutup hari
اللَّهُمَّ اجْعَلْ فِى قَلْبِى نُورًا وَفِى بَصَرِى نُورًا وَفِى سَمْعِى نُورًا وَعَنْ يَمِينِى نُورًا وَعَنْ يَسَارِى نُورًا وَفَوْقِى نُورًا وَتَحْتِى نُورًا وَأَمَامِى نُورًا وَخَلْفِى نُورًا وَعَظِّمْ لِى نُورًا
(allahummaj'al fi qalbi nuran, wa fi bashari nuran, wa fi sam’i nuran, wa an yasari nuran, wa fauqi nuran, wa tahti nuran, wa amami nuran, wa khalfi nuran, wa addhim li nuran).
artinya:
"ya allah, jadikanlah dalam hatiku cahaya, dalam penglihatanku cahaya, dalam pendengaranku cahaya, di sisi kananku cahaya, di sisi kiriku cahaya, di atasku cahaya, di bawahku cahaya, di depanku cahaya, di belakangku cahaya, dan agungkan cahaya untukku," (hr muslim).
baca juga:amalkan 3 doa ini, insya allah segera dapat pekerjaan
baca juga:amalkan doa ini, insya allah rezeki melimpah
3. doa saat terbangun di malam hari.
(laa ilaaha illa anta subhaanaka allaahumma astaghfiruka lidzanbika wa as`aluka rahmataka. allaahumma zidnii ‘ilman wa laa taza’ qalbii ba’da idz hadaitani wa hab lii min ladunka rahmatan innaka anta al-wahhaab).
artinya:
"tiada tuhan selain engkau, maha suci engkau ya allah, aku meminta ampun atas dosa-dosaku, dan aku meminta rahmat-mu. ya allah, tambahkan ilmu bagiku, jangan selewengkan hatiku sesudah engkau memberinya hidayah, dan anugerahi aku rahmat dari sisi-mu, sesungguhnya engkau maha memberi anugerah,".
4. doa saat terbangun dari tidur
باسمك اللهم وضعت جنبي وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فاغفرلها، وإن رددتها فاحفظها بما تحفظ به أحدا من الصالحين
(bismikallahumma wadla'tu jambi, wa bika arfa'uhu, in amsakata nafsi faghfir laha, wa in radad taha fahfadha bima tahfadhu bihi akhadam minas shalihin).
artinya:
"dengan menyebut nama-mu ya allah, aku baringkan tubuhku, dan dengan pertolongan-mu, aku dapat bangun. jika engkau mencabut nyawaku, ampunilah. namun jika engkau masih memberikanku nyawa, jagalah sebagaimana engkau menjaga setiap orang-orang saleh,".
5. doa saat merasa takut ketika tidur
 أَعُوْذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّةِ مِنْ غَضَبِهِ وَمِنْ شَرِّ عِبَادِهِ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِيْنِ وَأَنْ يَحْضُرُوْنِ
(audzubikalimatiahittamati, min ghadhabihi wa iqabihi, wa syarri ibadihi wa min hamazati as-syayatini wa an yahdhuruni).
artinya:
"aku berlindung dengan kalimat allah yang sempurna dari kemarahan, siksaan dan kejahatan hamba-hamba-nya, dan dari godaan setan serta jangan sampai mereka (syetan) hadir (ke hadapanku)".
baca juga:amalkan doa ini, insya allah diberi anak yang saleh dan saleha
baca juga:amalkan doa ini, insya allah rezeki mengalir deras
6. doa bangun tidur.
اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِيْ أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُوْرِ
(alhamdulillahilladzi ahyaanaa ba'da maa amaatanaa wa ilaihin nusyuur).
artinya:
"segala puji bagi allah, yang telah membangunkan kami setelah menidurkan kami, dan kepada-nya lah kami dibangkitkan,".
demikianlah amalan doa yang bisa kita baca agar tidur kita nyenyak dan tenang di malam hari.semoga bermanfaat. (*)