Makan Nanas Secara Teratur Dapat Menyembuhkan Penyakit Ini

Reporter: Endang |

Editor: Endang S |

Senin , 07 Oct 2024 - 21:18

Tangkap Layar Buah Nanas bisa menurunkan kolesterol-Istimewa/Bengkuluekspress-

makan nanas secara teratur dapat menyembuhkan penyakit ini                            harianbengkuluekspress.id- nanas (ananas comosus) adalah buah tropis dengan rasa asam namun menyegarkan saat dimakan.
dari berbagai sumber, nanas mengandung banyak nutrisi dan beberapa mineral,termasuk vitamin, mangan, serat, tembaga, kalium, dan magnesium.
banyak senyawa dalam nanas telah dikaitkan dengan beberapa manfaat kesehatan yang meringankan kondisi medis tertentu.
bahkan disebut-sebut, mengonsumsi nanas diyakini dapat menyembuhkan sejumlah penyakit loh. 
berikut beberapa penyakit yang dapat sembuh dengan mengonsumsi nanas secara teratur adalah:
1. peradangan dan penyembuhan luka
nanas dikenal sebagai makanan yang mengandung bromelain, yaitu  enzim yang membantu penyembuhan kulit dan jaringan.
bromelain diketahui menghasilkan zat yang melawan rasa sakit dan pembengkakan. sifat anti-inflamasi dalam bromelain membantu melawan peradangan dan dapat menghambat pertumbuhan tumor tertentu.
bromelain dalam nanas juga dapat membantu pemulihan kulit setelah operasi atau cedera.
baca juga:daun sirsak berkhasiat bagi kesehatan, berikut manfaatnya
baca juga:dak fisik kesehatan tuntas 100 persen, segini jumlah anggarannya
2. penyakit radikal bebas
nanas kaya akan antioksidan dan disebut-sebut sumber anti-oksidan yang baik, terutama fenol, flavonoid, dan vitamin c. antioksidan dapat membantu melawan peradangan dan radikal bebas dalam tubuh. 
mengonsumsi makanan kaya antioksidan seperti nanasberperan dalam melawan risiko-risikoini.
3. menyembuhkan kanker 
nanas dan senyawanya, termasuk bromelain, dapat mengurangi risiko kanker dengan meminimalkan stres oksidatif dan mengurangi peradangan.
beberapa  enelitian menunjukkan bahwa bromelain mungkin juga berguna dalam mengobati kanker yang telah berkembang.
sebagai contoh, satu studi tabung reaksi menemukan bahwa bromelain menghambat pertumbuhan sel kanker payudara dan mendorong kematian sel.
4. osteoartritis.
nanas  mengandung bromelain, dan kaya akan antioksidan. sifat anti-inflamasi bromelain nanas dapat meredakan rasa sakit pada penderita osteoartritis.
baca juga:anggaran bpjs gratis diusulkan rp 18 miliar, ini keterangan kepala dinas kesehatan kota bengkulu
baca juga:konsumsi pare bisa menjaga kesehatan mata, begini resepnya
kendati  mengonsumsi nanas dapat mengurangi rasa sakit, penderita osteoartritis  tetap  minum obat atau mengubah dosis dan terlebih berkonsultasi dengan tim medis. 
5. gangguan pencernaan.
nanas mengandung enzim pencernaan yang disebut bromelain, yang membantu mencerna daging. 
bromelain memecah molekul protein, membuatnya lebih mudah diserap diusus kecil.
hal ini sangat membantu bagi penderita insufisiensi pankreas,di mana pankreas tidak dapatmenghasilkanenzim pencernaan yang cukup.
bromelain juga dapat  mengurangi penanda inflamasi pada jaringan pencernaan, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan.
demikian lima manfaat mengonsumsi nanas secara rutin, selain menyegarkan, mengonsumsi nanas dapat menyembuhkan berbagai penyakit, semoga bermanfaat. (**)