Keajaiban Buah Strawberry, Baik Untuk Mata Hingga Rambut
Buah strawberry berkhasiat untuk kesehatan mata dan rambut -Istimewa/Bengkulu Ekspress-
Harianbengkuluekspess.id- Buah strawberry sangat digemari semua kalangan, dari anak-anak hingga orang dewasa.
Pemilik nama latin Fragaria × ananassa ini sangat populer, tidak hanya di Indonesia, bahkan sudah mendunia.
Rasanya manis, asam sangat menyegarkan dan sangat cocok bagi pejuang penurun berat badan.
Selain untuk cemilan, ternyata buah dengan warna khas merah cerah itu menyimpan manfaat luar biasa dan menjadi obat ajabik dalam kesehatan mata hingga rambut.
Berikut khasiat buah Strawberry untuk Kesehatan
1. Kesehatan Mata
Mengonsumsi buah stroberi bermanfaat untuk kesehatan mata.
Kandungan antioksidan, hiyamin c dan flavonoid membantu melindungi Retina dari kerusakan oksidatif.
BACA JUGA:Melamun Ternyata Berkhasiat Bagi Kesehatan, Bahkan Ada Lombanya
BACA JUGA:Kopi Daun Bawang Yang Sedang Viral, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan
2. Mengurangi Risiko Katarak
Manfaat strawberry untuk kesehatan selanjutnya adalah dapat mengurangi risiko katarak.
Kandungan Vitamin C dalam strawberry membantu melindungi lensa mata dari kerusakan oksidatif.
3. Pembersih Degenerasi Makula: Kandungan antioksidan dalam strawberry membantu mencegah degenerasi makula terkait usia.
- Tag
- Share
-
-
