Memutihkan Gigi, Gunakan Resep Alami Ini

Reporter: Asri |

Editor: Asrianto |

Jumat , 22 Dec 2023 - 10:30

Gigi putih dengan resep alami-Ilustrasi Istimewa/Bengkulu Ekspress-

memutihkan gigi, gunakan resep alami ini                            harianbe - gigi kuning tentunya membuat anda tidak nyaman. hal itu bisa membuat anda kurang percaya diri berada di keramaian.
namun, jangan khawatir, ada resep alami yang bisa anda coba untuk memutihkan gigi. sehingga gigi putih secara alami.
baca juga: konsumsi makanan ini untuk kesehatan rambut

adapun resep alami tersebut yakni"
1. minyak kelapa
cara cepat memutihkan gigi di rumah dalam 1 hari yang pertama menggunakan minyak kelapa. selain memutihkan, minyak ini juga membuat gigi lebih sehat secara alami.
minyak kelapa memiliki sifat antibakteri yang akan membantu membersihkan sekaligus melindungi gusi. 
cara penggunaan:
oleskan minyak kelapa pada gigi setelah menyikat gigi
diamkan selama 5 sampai 10 menit
setelahnya, kumur-kumur sampai bersih
cara lainnya adalah dengan menggosokkan gigi menggunakan kain yang sudah diberikan minyak kelapa.
bisa juga dengan mencampurkan beberapa tetes minyak kelapa pada pasta gigi saat akan menyikat gigi.
2. lemon atau kulit jeruk
kamu juga bisa mencoba memutihkan gigi dengan lemon atau kulit jeruk. 
hal ini karena kulit jeruk atau lemon (termasuk minyak esensial lemon) mengandung asam yang bermanfaat untuk memutihkan gigi.
baca juga: sebagai pelindung kulit, apa itu skin barirer dan cara mengatasinya

tapi perlu diketahui bahwa kandungan asam pada bahan ini cukup tinggi sehingga berisiko merusak email gigi. oleh karenanya, jangan dipakai terlalu agresif atau keseringan ya. 
kamu perlu mengeringkan kulit jeruk dan kemudian tumbuk halus untuk dijadikan pasta gigi. jangan lupa mengakhirinya dengan berkumur-kumur dengan air bersih.
3. cuka apel
tidak hanya efektif untuk mengatasi jerawat dan memutihkan noda hitam di wajah saja, ternyata cuka apel juga bisa dijadikan cara cepat memutihkan gigi di rumah dalam 1 hari, lho. 
cuka ini sangat efektif sebagai antibiotik alami sekaligus pembersih gigi dari noda yang sulit hilang. terutama kalau gigi menguning akibat sering minum kopi dan dampak paparan nikotin dari merokok. 
ada kandungan senyawa asam asetat, kalium, magnesium, probiotik dan enzim yang akan membunuh kuman dan juga bakteri berbahaya. 
tingkatan ph cuka apel juga akan membantu menghilangkan noda kuning di gigi. tapi tentunya, kamu bisa memakainya secara terus-menerus untuk mendapatkan hasil terbaik.
baca juga: sakit gigi, atasi dengan ramuan alami ini

tapi kamu juga perlu berhati-hati karena kandungan asamnya selain bermanfaat juga berisiko mengikis email gigi. terutama kalau kamu menyikat terlalu keras atau menggunakan cuka terlalu banyak.
setelah menyikat gigi menggunakan cuka apel, maka sebaiknya sikat gigi lagi dengan pasta gigi biasa yang kandunganya bebas fluoride.
atau bisa juga dengan membasahi ujung jari dengan cuka apel dan oleskan ke gigi. diamkan selama satu menit, kemudian bilas dengan air. kumur sampai bersih ya. 
4. stroberi dan makanan sehat lainnya
cara cepat memutihkan gigi di rumah dalam 1 hari ini tentunya paling mudah dan nyaman. penggunaan cuka apel atau air kelapa mungkin menimbulkan rasa aneh di mulut
kamu bisa menumbuk 4 atau 5 stroberi dan menggosokkannya ke seluruh bagian gigi, dan bilas sesudahnya.
selain stroberi, kamu bisa memanfaatkan makanan sumber kalsium. misalnya yoghurt atau susu mentah dan makanan tinggi magnesium dan kalium, seperti sayur-sayuran berdaun hijau, apel atau pir. 
baca juga: ini 9 manfaat temu ireng bagi kesehatan, nomor 4 belum banyak yang tahu

bisa juga dengan wortel, seledri, dan kacang-kacangan, seperti walnut atau almond. nah, agar bekerja dengan optimal kamu bisa mencampurkan salah satu bahan tersebut dengan baking soda. 
haluskan dan campurkan, kemudian jadikan sebagai pengganti pasta gigi. baking soda bisa menghilangkan noda sehingga membuat gigi tampak putih dan sehat.
demikianlah informasi terkait cara memutihkan gigi secara alami. semoga bermanfaat. (*)