Waspada!, Konsumsi Makanan Ini Secara Bersamaan Bisa Sebabkan Keracunan Hingga Kematian

Waspada!, Konsumsi Makanan Ini Secara Bersamaan Bisa Sebabkan Keracunan Hingga Kematian-Ilustrasi Istimewa/Bengkulu Ekspress-

2. Buah-buahan dan Seafood

Walaupun tidak semua jenis buah memiliki efek negatif jika dimakan secara bersamaan.

Ada beberapa jenis buah, seperti buah anggur, delima, atau kesemek, yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan makanan laut.

Karena buah-buahan tersebut mengandung tannin yang bila digabungkan dengan protein dapat menghasilkan zat tidak larut dan tidak bisa dicerna oleh tubuh.

BACA JUGA:Salah Satunya memberikan Hadiah, 7 Tips Ampuh Orang Tua Mengajarkan Anak Belajar Berpuasa Sejak Usia Dini

BACA JUGA:Tips Menyelamatkan Diri Ketika Terjadi Angin Puting Beliung

Memakan keduanya dapat mengakibatnya perut akan terasa kembung, mual, ataupun diare.

Usahakan untuk mengkonsumsi buah-buahan tersebut dengan jarak waktu sekitar 4 jam setelah konsumsi makanan laut.

Hal itu kamu lakukan agar terhindar dari beberapa efek samping seperti yang telah disebutkan.

3. Wortel dan Lobak Putih

Hindari mengkonsumsi lobak putih bersamaan dengan wortel, karena kandungan pada wortel dapat merusak vitamin C pada lobak putih.

Sehingga kandungan vitamin yang ada di dalamnya tidak dapat dirasakan oleh tubuhmu.

Cobalah untuk mengkonsumsi  kedua jenis sayuran tersebut secara terpisah untuk mendapatkan nutrisi terbaik.

4. Kedelai dan Bayam

Mengkonsumsi kedelai dengan bayam secara bersamaan sebaiknya tidak kamu lakukan.

Tag
Share